내 안의 숨겨진 믿음을 바꿨더니, 인생이 달라졌다 !
[Beyond Me 7편]숨겨진 믿음과 무의식적 신념이 삶을 좌우하는 이유숨겨진 믿음이란, 내가 의식하지 못하지만 내 행동과 선택을 이끄는 내면의 신념입니다.우리 모두는 의식하지 못한 채 삶을 이끄는 숨겨진 믿음(hidden beliefs)과 무의식적 신념(unconscious beliefs)을 갖고 있습니다. 성공, 건강, 인간관계 등 삶의 거의 모든 영역에서 이 믿음들은 보이지 않는 손처럼 작용합니다. 문제는, 긍정적이면 우리 삶을 도약시키지만, 부정적이거나 왜곡된 믿음이라면 발목을 잡는다는 것입니다. 오늘은 심리학, 뇌과학, 자기계발, 영성 네 가지 관점에서 이 숨은 힘의 실체를 풀어보고, 숨겨진 믿음을 바꾸는 구체적 실천법까지 함께 다루겠습니다. 그리고 마지막에는 나의 경험에 대해서 조금 진솔하게..
2025. 4. 27.
